つらい。。

うううううううう、、、、、、
腰が割れそう。。。
たまに、チクンと激痛が走る。
一応、腰にコルセット？固定具を付けてはいるが、それでもつらい。。
くそっギックリ腰がこんなにも手ごわいとは。。

つーことで、ちょっと辛いので今日のブログも簡単に済ませます。。

写真はこないだの名城公園でのスナップです。。