何年も隔週の交代勤務やってるから、いいかげん慣れたと思っていたが、、、
今回はちょいと、休日の過ごし方に失敗したみたい。。
みょうにぐったりするのよ。
しかも、昼間の眠たさといったら、、、
夜勤なら、朝まで元気いっぱいなんだけど、太陽の光を浴びると、眠くて眠くて、、、
よくさ、テレビで朝日を浴びると、目が覚めるとか、、、
あれ、嘘でしょ。
僕の場合、、朝日が一番眠気を誘いますけど。。
ただ、、人によっては、どうしても夜勤がダメって言う人いるから、、やっぱり、僕がおかしいんだろうな。
規則正しい生活とは、無縁だなぁ。
でもさ、、ふと思うのよ。。
不規則な生活って、確かに寿命は縮むのだろうけど、、、無理する分、体が活性化されて、老けないんじゃないかとも、思う。